Puedes comenzar por caminar 1 hora diaria y limitar el consumo de grasas y de alimentos como plátano, mango, mamey, papa y elote.
Un atleta es una persona que posee salud y condición física. Su cuerpo está sano y tiene desarrolladas sus capacidades físicas tales como la fuerza, resistencia y flexibilidad.
Los científicos trabajan activamente para entender el clima pasado y futuro
Cada día son más los que toman consciencia sobre el cambio climático. Discurso durante la Global Climate Action Summit
Samuel Esteban nos vuelve locos de amor con su nuevo sencillo
¿Alguna vez te has sentido tan enamorado que quisieras gritarlo a los cuatro vientos? Samuel Esteban, el talentoso cantante dominicano, captura esa intensa emoción en su nuevo sencillo, "Tu amor me ha vuelto loco". Inspirado en una historia real de amor desbordante, este tema nos sumerge en un torbellino de pasiones y emociones que nos harán vibrar.